頭皮を乾燥させないための対策とは | コラム | ブログ/コラム | 福島県郡山市 郡山駅【白髪染専門店 染め屋】

頭皮を乾燥させないための対策はないか気になっていませんか。
正しくアプローチする事で、頭皮の乾燥を防ぐことができるんです。
そこでこの記事では、頭皮を乾燥させないための対策について紹介していきます。
▼頭皮を乾燥させないための対策
■シャンプーで刺激を与えすぎない
頭皮を乾燥させないためには、シャンプー時に優しく洗うようにしましょう。
例えば爪を立てて洗うと頭皮が傷つき、肌トラブルから乾燥を招いてしまいます。
また洗浄力が強過ぎるシャンプーを使う場合も、保湿成分まで洗い流してしまう可能性があります。
そのためシャンプー時は、低刺激を心がけてやさしく洗うようにしましょう。
■ドライヤーの長時間使用をしない
ドライヤーで髪を乾かす時は、短時間で済ませるようにしましょう。
長い間温風に当たっていると、髪だけでなく頭皮も乾燥させてしまうため要注意です。
タオルで十分に水気を拭き取ってからドライヤーを使うと、使用時間を短縮できます。
なお、ドライヤーは髪から10センチ以上離して使うのがポイントです。
■食生活を改める
正しい食生活は、頭皮の乾燥予防にも最適です。
例えばビタミンEやビタミンCは血行を促進する効果があるので、頭皮に栄養が行き渡りやすくなります。
すると頭皮の細胞が活性化するので、乾燥しにくくなるでしょう。
▼まとめ
頭皮が乾燥している原因には、洗い過ぎや乾かし過ぎが考えられます。
そのため、洗髪時の洗い方や長時間のドライヤーに気をつけると良いでしょう。
また頭皮の環境が良くなると乾燥しにくくなるので、食生活を改善するのもおすすめです。
当店は、頭皮へのダメージを抑えて白髪染めができる専門店です。
頭皮の乾燥が気になる方は、ぜひ当店へご相談ください。